Czarna herbata jest wykonana z tej samej rośliny co zielona herbata i biała herbata. Czarna herbata nie znaczy, że jest to herbata bez mleka, a biała herbata nie oznacza herbaty z mlekiem. Różnicą jest sposób przetwarzania liści po zebraniu. Zielone i białe herbaty są mało przetworzone, domy z bali całoroczne a herbata czarna jest w pełni przetwarzana. Oto różne zdrowotne korzyści z picia czarnej herbaty. Badania nadal wykazują , że herbata jest bardzo dobra i ma niesamowite właściwości zdrowotne, które nie mogą być ignorowane. Czarne herbaty zawierają antyoksydanty, które zapobiegają szkodom spowodowanym przez wolne rodniki, które mogą prowadzić do wielu chorób.
Picie czarne herbaty może zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu, ponieważ przyczynia się do rozszerzenia tętnic, co zwiększa przepływ krwi do serca. Badania wykazały, że czarna herbata może być stosowana w walce z rakiem. Właściwości herbaty spowalniają wzrost komórek rakowych bez niszczenia zdrowych komórek. Herbata ta również może przyczynić się do opóźnienia procesu starzenia. W dzisiejszych czasach istnieje wiele kremów przeciwzmarszczkowych, które zawierają ekstrakty z herbaty, dzięki czemu skóra wygląda młodziej.
Artykuł dzięki: